Las Noches de Nochebuena POR SERGIO NOCHEBUENA: “Me quiere pero no se da cuenta”

 

Por Sergio Nochebuena (Desde México)

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Un año más está por comenzar tal vez sería bueno que hicieras un alto en el camino, se vale. Detente un poco, respira, observa cómo estás cubriendo tus necesidades sexuales, emocionales y sociales. Sé consciente de ello.

Cuando aprendes a estar contigo es como vivir en un constante viaje de autoexploración, puedes aprender más sobre ti leyendo, mediante terapia también se vale, y lo mejor de todo, hablar con otras personas que están viajando por caminos semejantes. En este año 2022 que está por comenzar sé más tolerante contigo mismo.

La ceguera emocional es un lujo que sale muy caro y que la mayoría de las veces es autodestructiva. Ten en cuenta que cuando respetes tus propios límites, los demás también aprenderán a respetarlos, ya que la gente tiende a vivir de acuerdo con tus valores. No tengas a miedo a marcar límites. 

El sabor de cada piel es algo que adora quien te ama, y no hay dos iguales en el paladar de quien lo degusta. Si hay dudas, el afecto está enfermo. Si solamente te aman cuando no hay problemas, tu amor ya entró a cuidados intensivos. 

Debes tener en cuenta que el apego tiene la peligrosa propiedad de amplificar las virtudes y achicar las deficiencias según convenga. 

La vivencia erótica se trata de soltarse al abismo del placer, date el gusto, no eres responsable del placer del otro, sino que son placeres compartidos. Un concepto de ti mismo bien plantado permitirá que te gustes, que gustes y te dará la capacidad de mirar a los otros con benevolencia y gustar de ellos también. 

Debes saber que la vida erótica libre no elimina la responsabilidad, es más, incrementa el bienestar en general. Qué triste cuando nos convertimos en espectadores y no en actores de nuestro erotismo. Deja ya de compararte con los demás. No lo hagas.  

Las parejas necesitan comunicar sus límites, llegar a acuerdos y mantenerlos, respetar sus propias y mutuas necesidades. Necesitan también asegurarse de nutrir su propia conexión para mantenerla feliz, en buen estado y satisfactoria.

Aprende a hablar con claridad, y a escuchar realmente, es vital. Ojalá que este año nuevo pongas en práctica la escucha activa, pero escucha lo que tu pareja tiene que decirte sin interrumpirle, y dejarle saber que le has escuchado repitiéndole lo que crees que acabas de oír.

El erotismo integral promueve confianza, un desempeño erótico sin tensiones y firmeza emocional que propicia encuentros sexuales satisfactorios. El erotismo también puede ser concebido como una manera especial de comunicación que trasciende al individuo y a la pareja para manifestarse en la literatura, la música, el cine, entre otras cosas. 

En este sentido el sexo es la expresión física de un montón de cosas como amor y alegría, emociones profundas, una cercanía intensa, conexión, consciencia espiritual, sentimientos increíblemente agradables, a veces incluso, un éxtasis trascendente. El sexo, además de placer genital, ha de producir satisfacción personal.

Ya sé que aprender de los propios errores no es nada divertido, incluso es doloroso, pero es mejor que no aprender absolutamente nada. Te lo aseguro.

Desde mi querido México te mando un fuerte abrazo y que los placeres de la vida siempre te dejen un buen sabor de boca.